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Was ich anbiete

Intensiv-Coaching & Wegbegleitung

Intensiv-Coaching

Ein INTENSIV-Coaching dient dazu, ein klar definiertes Anliegen wie zum Beispiel eine Entscheidungsfindung, die Überwindung innerer Blockaden und Ängste, die Reflexion der eigenen Werte und Vision, etc. zu bearbeiten.

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Vorgespräch

Ein kostenloses und unverbindliches Vorgespräch von ca. 30 - 45 Minuten dient dazu, uns kennenzulernen. Gerne beantworte ich Fragen und stelle dir Ansätze, Methoden, Ziele und Rahmenbedingungen der Beratung vor.
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Intensiv-Coaching Gespräch

Das Intensiv-Coaching kann entweder online per Zoom oder in meinen Räumlichkeiten in Schwäbisch Hall stattfinden.
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Intensiv-Coaching Tag

Ich biete auch ein Intensiv-Coaching über 1 bis 2 Tage an, das ganz individuell gestaltet werden kann – sei es als intensiver Vormittag, zwei Sessions an einem Tag oder sogar über zwei Tage hinweg.
Für den Fall, dass das Coaching über zwei Tage oder mehrere Sessions stattfindet, kann ich dir gerne ausgezeichnete Unterkünfte in der Umgebung für die Übernachtung empfehlen.
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Weiterführende Begleitung

Je nach Intensität des Themas kannst du bei mir eine weiterführende Begleitung durch mehrere Online-Sessions à ca.1-2 Stunden vereinbaren. In jedem Fall empfehle ich nach einem Intensiv- Coaching ein Follow up, um sicherzustellen, dass du die gewonnenen Veränderungen und Erkenntnisse erfolgreich in den Alltag integrieren kannst.

Ankommen & Orientieren

Ich stelle mich ganz auf dich als Person ein und gehe in Resonanz mit deinem Herzensanliegen.
Wir schauen uns dein Leben als ganzheitliches System an.

Mutig in die Tiefe gehen

Wir finden gemeinsam heraus, wo der Kern der Sache liegt, und wie du innere Veränderung und neue Perspektiven erleben kannst, so dass dein Leben wieder in den Flow kommen kann.

Ausrichten & fest werden

Nach einem gemeinsamen Weg geht es darum, wie du mit Klarheit und neuer Herzenshaltung in deinem Umfeld bewusst gestalten und das Gelernte Schritt für Schritt umsetzen kannst.

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Vorgespräch

Nach dem kostenlosen und unverbindlichen Vorgespräch können wir gemeinsam entscheiden, ob eine WEGBEGLEITUNG für dich passend ist, und bekommen einen Überblick über deine aktuellen Lebensthemen. Eine Wegbegleitung kann sich auch nach ein paar ersten Intensiv-Coachings entwickeln.
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Wegbegleitungs-Prozess

Alle 2-4 Wochen kann eine Coaching-Session in meinen Räumlichkeiten oder online stattfinden. Wir bearbeiten Schritt für Schritt weitere Themen und ich begleite dich in der Umsetzung in deinen Alltag.
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Abschluss der Wegbegleitung

Sobald der Prozess sicher verankert ist, finden wir eine Möglichkeit die Erkenntnisse des gemeinsamen Weges zu sichern und deren Umsetzung für die Zukunft zu planen. Dies geschieht durch einen Abschluss Tag. Optional kann das Abschluss Treffen auch online stattfinden. Auch nach Abschluss der Begleitung bleiben die Kommunikationswege offen und bei Bedarf sind Follow-Up Gespräche möglich.

Wegbegleitung

Eine WEGBEGLEITUNG über einen längeren Zeitraum hat zum Ziel, das du dich intensiv in der eigenen Persönlichkeit und Führung weiterentwickeln kannst, ohne zu Beginn bereits ein konkretes und abgrenzbares Anliegen festzulegen.

„Mein Fokus liegt darauf, deine inneren Ressourcen zu entdecken, damit du dein Leben kraftvoll gestalten kannst.“

Wofür Coaching & Beratung

Mögliche Themenschwerpunkte:

Persönlichkeit

Wer bin ich und wie gehe ich mit mir selbst und mit anderen um?

Wie lerne ich aus der inneren Ruhe zu agieren?

Wie lerne ich meine Schattenseiten anzunehmen?

Was sind meine inneren Werte und Bedürfnisse?

Genius
Wo bin ich ein Geschenk für die Menschheit?

Wie finde ich meinen eigenen „Markenkern“ heraus?

Wie kann ich mit meinem Genius wirksam werden?
Energie Faktoren
Wie kann ich ganzheitlich und in allen Lebensbereichen „gesund“ leben?

Was sind meine Energie Quellen, was raubt mir die Energie?

Wie lerne ich Grenzen zu setzen und meine Bedürfnisse klar zu kommunizieren?

Wie gehe ich mit Ängsten und inneren Blockaden um?
Lebensplan / Lebensgeschichte

Wie entdecke ich meine inneren Stimmen und mein inneres Team?

Zeiten des Umbruchs gestalten
Wie gehe ich durch Herausforderungen und Krisen?

Wie schaffe ich es, Altes loszulassen und mich neu auszurichten?

Standortbestimmung: In welcher Lebens- und Berufungsphase befinde ich mich?

Systemische Leitungs- und Führungskompetenz
Was macht mich aus als Führungsperson?

Wie entwickle ich meine Mitarbeiter?

Wie gestalte ich eine strategische und gesunde Kultur in meinem Team?

Rezensionen

Das sagen Menschen, die ich beraten und auf ihrem Weg begleiten durfte.

Es war die wohltuende Mischung aus Empathie und interessiertem Zuhören einerseits und passender Auswahl unterschiedlichster Methoden andererseits, die Anne zu einer wertvollen Begleiterin in einer für mich schweren Zeit gemacht hat.

Daniel HuberSozialarbeiter

Annes Wegbegleitung war und ist ein kompletter Gamechanger! Ich habe in wenigen Monaten wieder einen klaren Blick bekommen, kann mir selbst vertrauen und gute Entscheidungen in Blick auf mein Leben und meine Berufung treffen.

Christiane HammerFührungskraft

Anne hat mich durch eine große berufliche Veränderung begleitet und geholfen, herauszufinden, was mir wirklich wichtig ist und was ich richtig gut kann. Anne hat es geschafft, mir einen Raum zu geben, in dem Vertrauen und Zuversicht gewachsen sind. So hatte ich nach 20 Jahren im Berufsleben den Mut, noch mal neu anzufangen.

Sarah WellerCoach

Anne hat mich in einer schweren Zeit durch ihre herzliche Art, offenen Gespräche und hilfreichen Methoden unterstützt, wodurch ich Lösungen fand, die mich auch zukünftig begleiten werden.

Jennifer RaackForschung und Entwicklung FA Bauder

Anne begegnet mir mit einer tiefen Präsenz, die innere Prozesse sichtbar und spürbar macht. In ihrer Wegbegleitung fühle ich mich ernst genommen in dem, was ich wahrnehme – manchmal sogar bevor ich es selbst greifen kann. Es ist ein Raum für Entwicklung, in dem Ganzheitlichkeit nicht nur gedacht, sondern erlebt wird.

Doreen BosienSozial- & Religionspädagogin

Lass uns in Kontakt kommen

Ich freue mich darauf, von dir zu hören! Egal ob du Fragen hast, ein kostenloses Vorgespräch vereinbaren möchtest oder weitere Informationen benötigst – melde dich gerne bei mir.